Velg lærer og en dag og et klokkeslett som fungerer for deg i kalenderen vår (du vil kun se ledige plasser).

Betal for økten din med Vipps eller Stipe.

Du vil motta en e-post med alle detaljer og en lenke for å bli med i timen, samt en påminnelse 1 time før vår avtale

Før møtet vårt bytter til behagelig treningstøy, lukk døren og fortell resten av familien din at du ikke er tilgjengelig de neste 45 minuttene, rull ut matten og plasser datamaskinen på en stol eller et skrivebord slik at du kan se skjermen fra matten din og jeg kan se hele kroppen din.

Møt opp på Studio 15 min før klassen, ha på deg komfortable klær som du kan bevege deg i . Vi har matter og utstyr her hvis ikke du vil ta med egen matte.

For Online Klikk på Zoom-lenken i e-postbekreftelsen. Hvis det er første gang du bruker Zoom, vil det be deg om å laste ned en programvare. Ikke bekymre deg, dette er helt trygt. Etter at du ble med på møtet, aktiverer du lyden og kameraet ditt slik at jeg kan høre og se deg også.

Etter timen vil jeg sende deg en lenke til reprise slik at du kan se timen igjen når du vil.