Lokah Website Homepage2024-06-18T13:13:06+00:00

Velkommen til Lokah Oslo

 

Praktiser Jivamukti Yoga i Oslo, i vakre og unike Widerberghuset – Pilestredet 90. Vi har erfarne og dedikerte lærere som tilbyr yogaklasser, kurs, workshops og healing praksiser i et støttende fellesskap. Bli med oss på reisen mot det beste i oss selv, og for hverandre.

The ‘homebase’ of Jivamukti Yoga in Oslo, also offering breathwork, yin, meditation and healing practices in a supportive community and beautiful surroundings of Widerberghuset – Pilestredet 90. Our dedicated community and teachers welcomes, and looks forward to get to know, and practice with you.

FAQ

LOKAH er et sanskrit ord som betyr lokasjon, verden, univers. Vi er et yogastudio for alle som elsker og finner inspirasjon i Jivamukti Yoga. Et sted (lokasjon) hvor vi møtes for felleskap, yogapraksis og de hjertevarme møtene til oss selv og hverandre.

LOKAH er inspirert av det kjente og vakre mantraet Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, som betyr; må alle overalt (i alle verdener) oppleve glede og frihet, og må mine tanker, ord og handlinger bidra til den gleden og friheten for alle.

Du finner oss i et vakkert hus med hage, og unike omgivelser i Widerberghuset – Pilestredet 90 , 0358 Oslo. Det ligger rett ved Stensparken med gangavstand til Bislett, Majorstuen, Ullevål og St.hanshaugen.

Vi ligger svært lett tilgjengelig fra 17 og 18 trikken over Bislett, eller 20 bussen til Vestre Aker Kirke.

Det er gateparkering. Du kjører inn fra Ullevålsveien ved Bunnpris eller opp langs Stensparken fra Fagerborg Kirke. Vi har også god sykkelparkering ved inngangen til huset.

Vi tilbyr ulike Jivamukti Yoga klasser samt breathwork, yin, meditasjon og healing praksiser. Med medlemskap og periodekort får du tilgang til hele timeplan, samt månedlig satsang, masterclass og rabatt på workshop og retreats. Du kan også kjøpe dropin eller klippekort.

Det er mange gode grunner til å begynne med og praktisere yoga, blant annet økt livskvalitet, styrke og fleksibilitet, redusere stress og angst, økt kropps- og mental bevissthet og sosialt felleskap. Det er mange som opplever en transformerende effekt av yoga; at det setter gang positive endringer i livet.

Er du ny til yoga anbefaler vi et grunnleggende kurs eller privattimer. Her vil du få innføring i bruk av pust, teknikk og personlig veiledning, slik at du får den beste mulige opplevelsen og effekten av din yogapraksis. Ønsker du allikevel og prøve en klasse uten kurs eller tidligere erfaring, ta kontakt så gir vi deg anbefalinger på hvor du bør starte.

JA, gjør det! Vi elsker når venner praktiserer sammen. Vi ønsker at flere skal få oppleve fordelene av yoga, og som medlem kan du ta med en venn gratis(!) en gang per måned.

Inspirert av Østens visdom integrert i Vestens vitenskap, søker vi å kultivere et hjertefølt og balansert forhold til oss selv, til hverandre og våre omgivelser. Vi har en helhetlig tilnærming til yogapraksis, hvor vi utforsker og benytter tradisjonelle teknikker med moderne kunnskap, kultur og metoder.

We’re a community of yoga practitioners dedicated to cultivate heartfelt wisdom and connections; to ourselves, to each other, to our surroundings and environment. The Jivamukti method is grounded in the meaning of the sanskrit word asana as “seat, connection”– Connection impling relationships; our relationship to the Earth and all its beings.

Gjennom praksis i oppmerksomhet, tilstedeværelse og selvrefleksjon bygger vi et oppløftende fellesskap; hvor vi motiverer hverandre til å ta fatt på livet for å gjøre en forskjell, i eget liv og i verden. Vi utfordrer, støtter og inspirerer hverandre gjennom pust, bevegelse, chanting, meditasjon og satsang.

With practices in awareness, mindfulness, and self-reflection, we intend to build an uplifting community. In breath, movement, chanting, meditation , satsang and shared experiences, we come together to support and inspire each other, to cultivate feelings of kindness and compassion.

Bli med i fellesskapet

Hold kontakt og motta vårt månedlige nyhetsbrev med tilbud og oppdateringer rett til din innboks. Du blir den første som får tilgang til nyheter, eventer og happenings!

Subscribe to our monthly newsletter and be the first to know what’s going on!

Nyheter og det som skjer hos oss:

Go to Top